Kategoria: dieta

Problemy z nadmierną wagą to znak dzisiejszych czasów. Niewłaściwy jadłospis, praca w trybie siedzącym, brak aktywności ruchowej i ćwiczeń to wszystko, czynniki sprzyjające tyciu. Zazwyczaj, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, nie zwracamy uwagi na problem.